Prévention des Risques liés à l'Activité Physique et Ergonomie

Formation Initial


Industrie Bâtiment Commerce


Durée

 10 stagiaires maximum

 Formation initiale: 14 heures

 

Validation

 Formation dispensée par un formateur certifié par l'INRS

 Délivrance par l'INRS d'un certificat d'acteur PRAP IBC ayant une validité de 24 mois

 

Cette formation s'adresse aux salariés qui souhaitent se former en matière de prévention des risques liés à l'activité physique:

Manutentions manuelles

Port de charges

Travaux et gestes répétitifs

Postures de travail prolongées

Utilisation d'engins ou d'outils exposant à des chocs, des heurts ou des vibrations.

 

o Connaître les risques de son métier afin de repérer dans son travail les situations susceptibles soit de nuire à sa santé,soit d'entraîner des efforts excessifs ou inutiles.

 o Observer et analyser sa situation de travail en s'appuyant sur la connaissance du fonctionnement du corps humain, identifier les différentes atteintes à la santé encourues.

 o Maîtriser le risque, en proposant à son encadrement de proximité toutes idées d'améliorations techniques ou organisationnelles, en économisant les efforts par l'organisation et la simplification des manutentions manuelles et par l'utilisation de techniques gestuelles appropriées pour les manutentions occasionelles.

 

THEORIE

 

-> Les impactes

 o Les risques.

 o Les accidents du travail.

 o Les maladies professionnelles.

 o Les statistiques.

 o Les principes de la prévention des risques.

-> A la découverte de notre corps

 o Notions d'anatomie, de physiologie et de pathologie. ( le squelette humain, les os et les articulations, les tendons et les ligaments, l'activité musculaire et articulaire )

  o Notions élémentaires d'anatomie et de physiologie.

 o Le rôle des muscles et de la colonne vertébrale.

-> Les solutions

 o Les principes de prévention des risques.

 o Les gestes et postures dans les postes de travail

 o Les éléments déterminants de l'activité physique

 o Préparation du travail sur l'analyse des postes de travail.

 o Observation et analyse d'une situation de travail.

 o Identification des gestes et postures sur les postes de travail. 

 o Identification des déterminants

 o Analyse des déterminants 

 o Proposition d'amélioration

 o Les principes de base d'économie d'effort.

 

PRATIQUE

 

 o Repérage des situations de travail à risques.

port et déplacement de différentes charges avec observations, critiques et solutions .

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