Gestes et Postures


  Durée

10 stagiaires maximum

Formation de 7 heures

 

  Validation

Attestation de formation

 

Sans niveau spécifique

 

 

o Connaitre la démarche globale de prévention des risques liés aux manutentions manuelles.

o Appliquer les principes de sécurité physique et d'économie d'efforts pertinents.

o Proposer des idées d'améliorations pour éviter ou réduire les risques identifiés.

o Participer activement à la prévention des risques liés aux manutentions manuelles.

 

THEORIE

Les impactes

 o La démarche globale de prévention

 o Mesures d'organisation appropriées, les équipements mécaniques et moyens adéquats, la formation et l'information.

 o Définitions et statistiques des accidents du travail et des maladies professionnelles.

 o Les coûts directs et indirects.

A la découverte de notre corps

 o Notions d'anatomie, de physiologie et de pathologie. ( le squelette humain, les os et les articulations, les tendons et les ligaments, l'activité musculaire et articulaire )

 o Les troubles musculo-squelletiques du membre supérieur.

 o Le rôle des muscles et de la colonne vertébrale.

Les solutions

 o Les principes de base de sécurité physique et d'économie d'effort.

 o Les équipements de protection individuelle.

 o Les aides à la manutention ( chariot, table, plateau etc...)

 

PRATIQUE

 o Repérage des situations de travail à risques.

port et déplacement de différentes charges avec observations, critiques et solutions .